mercredi 24 novembre 2010

Atelier de Hatha Yoga - le dimanche 5 décembre 2010

Pratiques d'hiver :
Pratiques d'équilibrage énergétique.
Se recentrer, mieux gérer son stress.

Les mots « Hatha Yoga » signifient en sanskrit l’action de joindre (yoga = « yuj ») par un effort soutenu (« hatha ») les principes solaire (« ha ») et lunaire (« tha »). C’est donc une pratique qui permet d’unifier les apparentes dualités de l’être, les différents éléments du psychisme humain ou encore d’opérer la jonction entre l’individu et le principe universel.

Cet atelier s’adresse à toute personne qui souhaite découvrir ou approfondir certaines techniques du hatha-yoga.

Il est à la portée de toute personne qui suit les cours dispensés au centre ou ailleurs et sera composé de différentes pratiques posturales, de souffles et de concentrations que chacun pourra ensuite réutiliser dans une pratique personnelle.


Le dimanche 5 décembre 2010 de 10h à 13h.
Enseignement : Perrine Desbureaux

Inscriptions : contact@kali-yoga.com ou 01 48 03 99 54 / 06 86 80 67 59


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Perrine débute sa pratique du yoga au Centre de Hatha-Yoga Traditionnel à Amiens en 2003. www.amiens-yoga.fr La rencontre d'Emmanuel Dengreville, de Christine Touret et les recherches personnelles ont attisé sa curiosité et son envie d'expérimentation. Elle s'engage alors dans une formation de professeur de yoga de 4 années avec Emmanuel Dengreville et obtient, en 2009, le diplôme de professeur de la Fédération Française des Ecoles de Yoga ( FFEY ) www.federation-de-yoga.fr. Perrine développe ensuite d'autres pratiques et obtient le diplôme d'enseignement de Yoga Nidrâ de la FFEY en 2010 après 2 ans de formation avec Christine Touret. Elle continue d'approfondir sa connaissance du yoga et a étendu sa pratique à des formes yoguiques peu connues : tantrisme et natha yoga (www.natha-yoga.com). En 2014, elle obtient ainsi le diplôme de professeur de Pranayama à l'issue de 3 années d'études pratiques avec les mêmes formateurs et la même fédération auxquels elle reste fidèle. En parallèle, elle suit une formation spécifique de 4 ans sur les asana (postures) de 2010 à 2014 et une formation spécifique de 2 ans sur les chakras (centres d'énergies) de 2014 à 2015.