samedi 3 septembre 2016

Reprise des cours de yoga à partir du mercredi 7 septembre 2016 à Montreuil

Les cours reprennent à Montreuil mercredi 7 septembre 2016.
  • 35 avenue Faidherbe 93100 Montreuil, 5 minutes de la Mairie de Montreuil (métro L9)
  • tous les mercredis à 20h30
  • 10€
Dans la continuité de l'an dernier, cette rentrée sera l'occasion, pour tous, de découvrir ou retrouver les bases du yoga.
Ancrage, stabilité, équilibre, intensité seront explorés au travers des postures, respirations et techniques de concentration pour se recentrer et préparer le changement de saison.

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Perrine débute sa pratique du yoga au Centre de Hatha-Yoga Traditionnel à Amiens en 2003. www.amiens-yoga.fr La rencontre d'Emmanuel Dengreville, de Christine Touret et les recherches personnelles ont attisé sa curiosité et son envie d'expérimentation. Elle s'engage alors dans une formation de professeur de yoga de 4 années avec Emmanuel Dengreville et obtient, en 2009, le diplôme de professeur de la Fédération Française des Ecoles de Yoga ( FFEY ) www.federation-de-yoga.fr. Perrine développe ensuite d'autres pratiques et obtient le diplôme d'enseignement de Yoga Nidrâ de la FFEY en 2010 après 2 ans de formation avec Christine Touret. Elle continue d'approfondir sa connaissance du yoga et a étendu sa pratique à des formes yoguiques peu connues : tantrisme et natha yoga (www.natha-yoga.com). En 2014, elle obtient ainsi le diplôme de professeur de Pranayama à l'issue de 3 années d'études pratiques avec les mêmes formateurs et la même fédération auxquels elle reste fidèle. En parallèle, elle suit une formation spécifique de 4 ans sur les asana (postures) de 2010 à 2014 et une formation spécifique de 2 ans sur les chakras (centres d'énergies) de 2014 à 2015.